新加坡一年一度的“心理健康意識周”再度來襲!新加坡管理大學也舉辦了一年一度的“心理健康意識周”。
新大校方在開幕活動中就宣布了新的“韌性框架”(SMU Resilience Framework)。
據(jù)悉,這個框架的目標是要學生在心靈健康六個相互關(guān)聯(lián)的層面上培養(yǎng)韌性,包括身體、智力、社會、情感、職業(yè),以及財務(wù)。
新大希望通過教育(Education)、鼓勵(Encouragement)及體驗(Experiences)三管齊下,培養(yǎng)學生的韌性,助他們掌控自己身心健康的同時,也關(guān)懷身邊的人,即使在離開大學后還是能夠繼續(xù)這樣做。
新大教務(wù)長柯莫西教授(Timothy Clark)在線上致辭時說,疫情導致生活方式出現(xiàn)變化,影響人們的心理健康和人際關(guān)系。因此,心理健康備受關(guān)注,也成為世界所有大學都積極探討的課題。
他說,新大一直以來積極且全面地為學生提供心理健康方面的支持,并在評估現(xiàn)有措施后,制定了新的韌性框架。
韌性框架加強了大學多管齊下促進和支持心理健康的做法,通過學生積極參與和密切合作關(guān)系,我們希望提高他們的能力并賦予他們選擇權(quán),讓他們即使在面臨困難和壓力時,依然能夠選擇過更充實的生活。
據(jù)悉,新大從2017年開始舉辦心理健康意識周,今年的主題為“讓我們保持聯(lián)系”,著重探討社會健康及如何伸出援手、建立關(guān)系、提供幫助和支持。
為期五天的線上活動,包括由心理健康專家主導的工作坊,以及由新大學生互助組織和學生協(xié)會主辦的一系列活動。
當下青年面臨更多心理挑戰(zhàn)
新加坡衛(wèi)生部長王乙康在出席由青年心理健康網(wǎng)絡(luò)(Youth Mental Well-being Network)旗下的青年心理健康計劃“Project: It‘ll Be Alright”舉辦的座談會時指出:
這一世代的青年面臨更多挑戰(zhàn),對心理健康造成影響。我們不應(yīng)將心理健康問題污名化,而應(yīng)更公開地討論。
新加坡政府所成立的跨部門心理健康工作小組也會采取措施,應(yīng)對民眾所面臨的心理健康問題。
要解決青年的心理健康問題,我們必須認識這一世代發(fā)生了什么轉(zhuǎn)變,這也是衛(wèi)生部所關(guān)注的。
王乙康坦言,在減少心理健康的污名化方面,政府的言論是有分量的。
我們可以表態(tài),說政府了解這一世代面臨額外的挑戰(zhàn),從而造成心理健康問題。我們不應(yīng)將其污名化,而要公開、分享,這是預防和社區(qū)護理的一部分。
王乙康指出,政府所成立的跨部門心理健康工作小組將繼續(xù)往這一方向邁進,應(yīng)對民眾所面臨的心理健康問題。
據(jù)悉,新加坡政府將從冠病心理健康工作小組轉(zhuǎn)型的跨部門工作小組將集合各機構(gòu)的能力與資源,共同制定全國心理健康戰(zhàn)略與行動計劃,工作小組由衛(wèi)生部兼通訊及新聞部高級政務(wù)部長普杰立醫(yī)生領(lǐng)導。