高考倒計(jì)時(shí)!考前我該做些什么?

  6月7日是高考第一天。在最后的日子里,考生應(yīng)該合理規(guī)劃,做好考前準(zhǔn)備。小編特此提醒廣大考生注意以下四點(diǎn)內(nèi)容,切勿因小問(wèn)題造成不必要的麻煩。愿各位考生不負(fù)韶華,金榜題名!

  注意查缺補(bǔ)漏

  臨考前,考生們應(yīng)查缺補(bǔ)漏,做新題目的意義不是很大。

  在最后的兩天里,學(xué)生可以找出積累的錯(cuò)題,重新做每一道題,回顧做題的思路。如果考生有反復(fù)做還做錯(cuò)的題目,那么也不要糾結(jié)于這道題?季碇谐霈F(xiàn)相同題目的概率很小,考生記住解題的思路即可。

  如果考生選擇的是文綜方向,那么學(xué)生應(yīng)該重新背誦一遍記憶不牢的課本知識(shí)。除此之外文綜方向的學(xué)生還應(yīng)多默寫(xiě)幾遍答主觀題時(shí)的邏輯框架。

  在考前最后一天,考生可以只回顧第二天考試科目的題型和解題思路。如果無(wú)法記住所有的內(nèi)容,那么考生可以把心態(tài)放輕松,選擇早點(diǎn)休息。

  保持良好的心態(tài)

  心態(tài)有可能會(huì)影響考生的復(fù)習(xí)。

  過(guò)分緊張會(huì)可能會(huì)影響考生的判斷,甚至導(dǎo)致解題思路中斷?记斑^(guò)分緊張除了會(huì)影響考生的復(fù)習(xí),還會(huì)使得考生精神疲勞。部分考生可能還會(huì)有生理上的不適和睡眠上的影響。

  因此臨考前,考生可以適度放松。

  如果考生發(fā)現(xiàn)自己過(guò)度緊張,可以暫時(shí)停止復(fù)習(xí),嘗試進(jìn)行一些排解壓力的活動(dòng),如散步、看課外書(shū)等。需要注意的是,放松的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

  飲食要合理

  臨考前考生不應(yīng)該改變自己的食譜,以免出現(xiàn)腸胃不適。

  有些家長(zhǎng)為了讓考生考試時(shí)體力充沛,特意在考前為考生準(zhǔn)備了豐盛的菜肴,但考生卻因此患上了急性腸胃炎。

  因此考生的飲食宜清淡,不應(yīng)過(guò)咸和過(guò)辣;考生也不應(yīng)吃生冷的食物,以免發(fā)生腸胃不適。

  同時(shí),在考前考生也不宜吃得太飽。這是因?yàn)槌蕴嗍澄飼?huì)間接增加腸胃的血液分配,導(dǎo)致腦部的血液供給減少。如果吃得太飽,考生可能會(huì)在考場(chǎng)上出現(xiàn)困倦的情況,影響答題。

  備好考試用品,熟悉考場(chǎng)環(huán)境

  高考前幾天,考生應(yīng)該提前準(zhǔn)備好考試用品。

  圓珠筆、2B鉛筆、橡皮、尺子、圓規(guī)、半圓儀等文具應(yīng)提前放入透明筆袋中。準(zhǔn)考證、學(xué)生證、身份證等證件務(wù)必妥善保存,以防丟失。

  除此之外,考生還應(yīng)提前到考點(diǎn)附近踩點(diǎn),了解附近的車流、人流情況。有條件的考生可以預(yù)定考點(diǎn)附近的酒店,考試結(jié)束時(shí)可以返回酒店休息。

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